سردیوں میں پاؤں کی انگلیوں پےسوالینگ ہو جاتی ہے اس کے لیے آزمودہ ٹوٹکا
حالص سرسوں تیل اور نمک مکس کرے نیم گرمُ کر کے انگلی کی مالش کرے اچھے سے پھر دو جراب چڑا کے سو جاے تین۔ چار لگے اگر میرے دس سال سے یہ ھوتا تھا بہت مسلۂ تھا رات سو نہ سکتی تھی نہ چلا جاتا تھا پھر اللہ کا شکر ہے اس ٹوٹکے کمال کردیا آج مین چھ سال کر رہی ھوں اب تو جیسے بھول گی کبھی ایسا تھا
حالص سرسوں تیل اور نمک مکس کرے نیم گرمُ کر کے انگلی کی مالش کرے اچھے سے پھر دو جراب چڑا کے سو جاے تین۔ چار لگے اگر ذیادھ سوجن ہے پر آرام ا جاے گا
دعا میں یاد رکھے اگر فائدھ ھو ضرور بتاے سب کو سوجن ہے پر آرام ا جاے گا
دعا میں یاد رکھے اگر فائدھ ھو ضرور بتاے سب کو